Valérie Gautier - Ma vie est un puzzle
Relaxation coréenne
Cette méthode permet un équilibre émotionnel et physique, favorisant une relaxation profonde, la libération des tensions et une respiration optimale.
La relaxation coréenne s'adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants.
Relaxation
L'assouplissement et le relâchement musculaire intégral, de la nuque jusqu'aux pieds, offrent une expérience de lâcher-prise exceptionnelle.
Libération
La libération de l'anxiété, du stress, des angoisses et la réduction des tensions musculaires.
Circulation
Amélioration de la circulation sanguine, réduction des tensions musculaires, augmentation de la souplesse des articulations, favorisant ainsi une sensation de légèreté de l'esprit.
Techniques
C'est la mobilisation de toutes les articulations, associant diverses technique, sont employées, telles que des étirements, des vibrations, des pressions, des ondulations et des rotations.
Ces mouvements sont soigneusement sélectionnés pour s'adapter, optimiser les résultats et répondre aux besoins spécifiques de chaque personne.
60 min : 70 €
Tarif
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